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尖椒甘蓝炒肉的做法

2019-05-16 12:41:15 | 来源: 饮品

尖椒甘蓝炒肉的材料甘蓝250g西红柿相克食品80g青椒相克食品25g油适当盐适当葱适当酱油适当 尖椒甘蓝炒肉的做法图片步骤,怎样做尖椒甘蓝炒肉好吃?

准备好尖椒、甘蓝和西红柿

把甘蓝掰好洗干净

把尖椒和葱剥好洗干净切成段

炒勺中加入油,待油热以后倒入尖椒和葱花

把掰好的甘蓝倒入油锅中

倒入少量的酱油和盐

加入炒好的肉渣

把切好的西红柿倒入炒勺中

用锅铲翻炒1下

盛入盘子中食用

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

甘蓝除主治胃溃疡外,对便秘、皮肤生疮、恶心、贫血、肾脏病亦有食疗效果。西红柿清热止渴,养阴凉血、生津止渴,好吃有营养,常吃西红柿有10大好处。

甘蓝1定要炒熟了再吃,这样味道会更好

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